結婚は健康のもと
今日テレビで
「一人暮らしが長い男性は平均寿命より短命」
ってやってました。
やっぱり時間が不規則になったり外食ばかりになったりと
不摂生が大きな要因みたいですね。
食事に無頓着な男の人けっこう多いんじゃないかな。
女子はたいがいどんな人も太らないようにとかスタイルとか
気にしてるから、カロリーのことや油分、塩分、栄養素のこと
だいたい一応は知ってます。
でも男子は、家庭科の授業を聞き流していただろうし
女子ほどスタイルなんてそんなに考えない人多いでしょうから
食べたいものを食欲の向くままかぶりついてしまうのかも。
私 主婦をやって約26年になるけれど
はっきり言って料理そんなに得意じゃないの(*^^)v
レパートリーも多くないし、誰かに作ってもらって食べる方が幸せ・・・
それでも台所を預かっている以上 主人や子どもたちの体のこと
一応は考えて作っています。
まあ上手いか下手かは置いといて・・・(@_@;)
ああでも うちの主人も料理はけっこうやるので、ずっと共働きだし
子供が小さかった時など ほんとに助かりました。
上手い下手ではなく、家族のために作って家族と一緒に食べる
それって体も精神的にも癒されて満たされるってことだと思う。
夫婦のどちらが作っても、メニューが何であっても
”家族がいる食卓”は美味しく楽しい時間。。。
ホッとできる時間、なによりのごちそう。。。
結婚は健康の源ってことなんだなあ~(^o^)
☆葛飾区の結婚相談所☆
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4人の子供を育てたお母さん仲人:よもぎだみき
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