幸せホルモン♡
2015年10月10日(土)10:18 PM
女性を輝かせる、幸せホルモン『セロトニン』てのがあるらしい
主に精神の安定や安らぎをもたらしてくれる物質だそうで
セロトニンがたくさん分泌されていると、
小さいことに幸せを感じられるようになり
肌の調子が良くなったり表情も自然と
若々しい印象を保つことが出来るとか。
そしてこのセロトニンを増やすには
人との触れ合いが効果的だそうで
家族や友人とおしゃべり、ペットとスキンシップでも
セロトニンが分泌されるんだって。
そして、恋人とのハグは最大の効果があるんだって。
男性のみなさん
奥さんや恋人にキレイでいてほしかったら
常に「安心感」を感じさせてあげることのようですね(#^.^#)
初めて行ってみた
東京駅のKITTE
近代的ね~